Fiecare mama îsi învata fetita de la cea mai frageda vârsta despre importanta igienei corporale si a organului genital implicit. Este o chestiune care tine de cei sapte ani de acasa asa ca nu am pretentia ca voi spune lucruri noi ci ca doar voi sublinia importanta desfasurarii corecte a unui ritual de curatenie.Dusul zilnic a ajuns la toata lumea un automatism, mai ales acum când majoritatea are apa curenta în casa. Trebuie sa avem grija ca si sub acest aspect sa fim rationale, sa nu fim nici superficiale dar nici sa exageram. Tendinta de a curata excesiv poate fi uneori daunatoare bunei functionari a organismului. Corpul nostru are un sistem de autocuratare si de aparare foarte bine pus la punct. Noi nu trebuie decât sa îl sustinem si nu sa îl dereglam.În cazul organului sexual feminin grija pentru igiena trebuie sa fie foarte sustinuta deoarece complexitatea sa atrage de multe ori conditii propice îmbolnavirii. Prin urina, prin scurgerile vaginale, prin menstruatie are loc curatarea impuritatilor din interior dar corpul nostru se opreste aici si lasa toate reziduurile în cutele de la exterior. De aici intervenim noi cu apa si sapun pentru a elimina „deseurile” care pot constitui un mediu propice dezvoltarii microorganismelor ce pot provoca iritatii, infectii, umflaturi.De aceea trebuie sa constientizam cât este de necesar sa folosim hârtia igienica dupa fiecare mictiune si cât este de important sa asiguram „dusul” zilnic al organelor genitale. Trebuie sa folosim un prosop propriu, doar al nostru pentru aceasta zona mai ales. Tampoanele si absorbantele trebuie schimbate la 4-6 ore chiar daca nu au absorbit mai nimic. Nu trebuie sa exageram cu spalaturile vaginale pentru a nu distruge flora necesara bunei functionari a organului în discutie si pentru a nu împinge eventuale infectii mai sus, spre uter de exemplu. În timpul menstruatiei trebuie sa evitam baia si sa folosim doar dusul, mentinându-ne în pozitie verticala pentru ca nu cumva eventuale impuritati sa patrunda în vagin.Este de preferat sa nu exageram cu produsele cosmetice pentru ca unele pot fi iritante. Este ideal sa ne spalam cu apa fiarta si lasata apoi la racit iar la final sa folosim un prosop curat si moale. Respectând aceste reguli minime si binecunoscute de fiecare dintre noi scadem riscul de a contacta infectii urinare sau alte boli ale organelor genitale. Sanatatea acestora porneste în primul rând de la o igiena corecta.Igiena intima
Fiecare mama îsi învata fetita de la cea mai frageda vârsta despre importanta igienei corporale si a organului genital implicit. Este o chestiune care tine de cei sapte ani de acasa asa ca nu am pretentia ca voi spune lucruri noi ci ca doar voi sublinia importanta desfasurarii corecte a unui ritual de curatenie.Dusul zilnic a ajuns la toata lumea un automatism, mai ales acum când majoritatea are apa curenta în casa. Trebuie sa avem grija ca si sub acest aspect sa fim rationale, sa nu fim nici superficiale dar nici sa exageram. Tendinta de a curata excesiv poate fi uneori daunatoare bunei functionari a organismului. Corpul nostru are un sistem de autocuratare si de aparare foarte bine pus la punct. Noi nu trebuie decât sa îl sustinem si nu sa îl dereglam.În cazul organului sexual feminin grija pentru igiena trebuie sa fie foarte sustinuta deoarece complexitatea sa atrage de multe ori conditii propice îmbolnavirii. Prin urina, prin scurgerile vaginale, prin menstruatie are loc curatarea impuritatilor din interior dar corpul nostru se opreste aici si lasa toate reziduurile în cutele de la exterior. De aici intervenim noi cu apa si sapun pentru a elimina „deseurile” care pot constitui un mediu propice dezvoltarii microorganismelor ce pot provoca iritatii, infectii, umflaturi.De aceea trebuie sa constientizam cât este de necesar sa folosim hârtia igienica dupa fiecare mictiune si cât este de important sa asiguram „dusul” zilnic al organelor genitale. Trebuie sa folosim un prosop propriu, doar al nostru pentru aceasta zona mai ales. Tampoanele si absorbantele trebuie schimbate la 4-6 ore chiar daca nu au absorbit mai nimic. Nu trebuie sa exageram cu spalaturile vaginale pentru a nu distruge flora necesara bunei functionari a organului în discutie si pentru a nu împinge eventuale infectii mai sus, spre uter de exemplu. În timpul menstruatiei trebuie sa evitam baia si sa folosim doar dusul, mentinându-ne în pozitie verticala pentru ca nu cumva eventuale impuritati sa patrunda în vagin.Este de preferat sa nu exageram cu produsele cosmetice pentru ca unele pot fi iritante. Este ideal sa ne spalam cu apa fiarta si lasata apoi la racit iar la final sa folosim un prosop curat si moale. Respectând aceste reguli minime si binecunoscute de fiecare dintre noi scadem riscul de a contacta infectii urinare sau alte boli ale organelor genitale. Sanatatea acestora porneste în primul rând de la o igiena corecta.